肚子中间疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、胃肠减压等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性隐痛。建议少量多餐，避免刺激性食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方颠茄片、蒙脱石散等药物保护胃肠黏膜。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现胀痛伴排便习惯改变。需规律作息并保持情绪稳定，必要时使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、马来酸曲美布汀调节胃肠功能。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜，引发上腹正中灼痛伴反酸。需进行幽门螺杆菌检测，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾等药物进行根治治疗。
4、肠梗阻肠粘连或肿瘤压迫可能导致脐周绞痛伴呕吐便秘。需禁食并进行影像学检查，严重时需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术，配合使用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液预防感染。
出现持续腹痛或伴随发热便血等症状时应及时就医，日常注意饮食卫生并保持腹部保暖，避免过度劳累诱发疼痛加重。
