碱性磷酸酶偏高可通过饮食调整、药物干预、病因治疗、定期复查等方式改善。碱性磷酸酶升高通常由生理性因素、肝胆疾病、骨骼疾病、药物影响等原因引起。
减少高脂饮食摄入,增加富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄,避免酒精摄入以减轻肝脏负担。
可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物,需结合具体病因选择用药。
肝胆疾病如胆管梗阻需解除梗阻,骨骼疾病如佝偻病需补充维生素D,需针对原发病进行规范治疗。
建议每3-6个月监测碱性磷酸酶水平,同时复查肝功能、骨代谢等相关指标评估治疗效果。
保持规律作息,适度运动有助于改善代谢,发现指标持续异常应及时至消化内科或骨科就诊。