黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理日常严格使用广谱防晒霜,避免紫外线刺激黑色素细胞活化。物理防晒如戴宽檐帽、遮阳伞可减少皮肤直接暴露。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下长期规律使用。
3、口服药物维生素C和谷胱甘肽具有抗氧化作用,传明酸可调节血管通透性。药物需配合肝功能监测,避免自行调整剂量。
4、医美治疗低能量调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术加速表皮更新,需由专业医师评估皮肤状态后分次进行。
治疗期间需保持规律作息,避免熬夜及焦虑情绪,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于改善色素代谢。