反复荨麻疹可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节治疗、中医调理等方式控制症状，通常由过敏原刺激、感染因素、自身免疫异常、遗传易感性等原因引起。
1、避免诱因日常需排查并远离花粉、尘螨等过敏原，避免冷热刺激或压力摩擦。物理性荨麻疹患者应减少抓挠，穿着宽松棉质衣物。
2、抗组胺药物慢性荨麻疹可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药，部分顽固病例需联合H2受体拮抗剂如雷尼替丁。
3、免疫调节治疗自身免疫性荨麻疹可能与甲状腺抗体有关，需检测甲状腺功能。严重者可考虑奥马珠单抗等生物制剂，但需严格评估适应症。
4、中医调理风热型可用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子。针灸选曲池、血海等穴位，需由中医师辨证施治。
记录发作日记帮助识别诱因，保持作息规律，急性发作时可冷敷缓解瘙痒，症状持续超过6周需完善过敏原检测。
