男士小腹坠痛可能由泌尿系统感染、前列腺炎、肠道功能紊乱、腹股沟疝等原因引起，可通过抗感染治疗、物理疗法、药物调节、手术修补等方式缓解。
细菌逆行感染尿道可能引发膀胱炎或尿道炎，伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物，同时保持会阴清洁。
久坐或酗酒可能导致前列腺充血，出现会阴部胀痛。临床常用坦索罗辛缓释胶囊、普乐安片、塞来昔布胶囊缓解症状，配合温水坐浴改善循环。
饮食不当或精神紧张会引起肠易激综合征，表现为腹胀伴排便异常。可选用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、蒙脱石散调节肠道功能。
腹壁薄弱处肠管突出形成包块，咳嗽时疼痛加剧。需通过无张力疝修补术或腹腔镜手术进行治疗，避免重体力劳动诱发嵌顿。
建议避免辛辣刺激饮食，规律作息并适度运动，若疼痛持续加重或出现发热呕吐需立即就医。
