月经期间不建议同房。月经期同房可能增加感染风险、引发不适或加重痛经，主要与生殖道防御力下降、经血逆流、细菌易感性增加、子宫内膜损伤等因素有关。
1、感染风险月经期宫颈口松弛，阴道酸碱环境改变，细菌更容易侵入上行，可能引发盆腔炎或尿路感染。出现发热或异常分泌物需就医，可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星或头孢克肟。
2、不适加重性刺激可能加剧子宫收缩，导致痛经或经量增多。建议热敷缓解痉挛，若疼痛持续可使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生。
3、经血逆流性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症概率。有生育需求者应避免，确诊后需用孕三烯酮、达那唑或GnRH激动剂治疗。
4、黏膜损伤经期阴道黏膜脆弱易受损，可能引起接触性出血。发现异常出血需排查宫颈病变，必要时进行阴道镜检查或局部用药。
月经期应保持外阴清洁干燥，避免剧烈运动，选择透气卫生用品，出现持续腹痛或异常出血及时妇科就诊。
