月子病多数可以治愈，治疗方法包括中医调理、物理治疗、药物治疗和生活方式调整。月子病通常由产后气血不足、受寒受风、过度劳累或情绪波动等因素引起。
1、中医调理产后气血不足可能导致关节疼痛、畏寒等症状，可通过艾灸、中药熏蒸等中医手段调理，常用药物包括当归、黄芪等补益类中药。
2、物理治疗受寒受风引起的肌肉酸痛可采用热敷、推拿等物理疗法缓解局部症状，同时配合红外线理疗改善血液循环。
3、药物治疗症状明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物，或桂枝茯苓丸等中成药，需注意哺乳期用药禁忌。
4、生活调整避免过度劳累和情绪波动，保证充足休息，注意保暖防寒，适当补充优质蛋白和铁元素促进恢复。
建议产后42天内保持良好作息，均衡饮食并适度活动，出现持续不适应及时就医评估。
