孕妇感冒咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水缓解、生理盐水漱口、蒸汽吸入等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,每日建议饮用温水1.5-2升,可少量多次饮用。
2、蜂蜜水缓解一岁以上孕妇可饮用温蜂蜜水,蜂蜜具有镇咳作用,每次5-10毫升蜂蜜兑200毫升温水,每日不超过3次。
3、生理盐水漱口用0.9%生理盐水漱口可缓解咽喉不适,每日3-4次,每次含漱30秒后吐出。
4、蒸汽吸入吸入温热蒸汽可湿润气道,将热水倒入容器,面部距离水面20-30厘米,用毛巾覆盖头部,每次5-10分钟。
孕妇出现持续高热、呼吸困难、咳血等症状时应及时就医,避免自行服用药物,保持室内空气流通,注意休息和营养均衡。