孕妇感冒头痛可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医评估等方式治疗。感冒头痛通常由免疫力下降、病毒感染、鼻窦充血、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升温水摄入，选择左侧卧位休息有助于改善脑部供血。避免熬夜或过度用脑，环境保持通风湿润。
2、物理降温体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝腹股沟，或冷敷额头。头痛明显者可轻柔按摩太阳穴，禁止使用酒精擦浴。
3、药物缓解对乙酰氨基酚是妊娠期安全退热药，伪麻黄碱可缓解鼻塞，右美沙芬用于干咳。禁用含布洛芬、阿司匹林或可待因成分药物。
4、就医评估持续高热超过3天需排查流感，伴随脓涕可能提示鼻窦炎，出现气促需警惕肺炎。产科医生会评估胎儿情况并指导用药。
建议每日补充维生素C含量高的柑橘类水果，保持卧室空气流通，监测胎动变化。出现宫缩或阴道流血需立即急诊。
