感觉呼吸困难可能由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管疾病或心理因素引起，常见表现包括气促、胸闷、呼吸频率异常等。
1、生理性因素剧烈运动或高原环境可能导致短暂呼吸困难，可通过休息、吸氧缓解，无须特殊治疗。
2、呼吸系统疾病哮喘、慢性阻塞性肺病等可能与气道炎症有关，通常伴随咳嗽、哮鸣音，可遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、氨茶碱等药物。
3、心血管疾病心力衰竭、心肌缺血可能与心脏泵血功能下降有关，常伴下肢水肿或胸痛，需使用呋塞米、硝酸甘油、美托洛尔等药物治疗。
4、心理因素焦虑发作可能引发过度换气综合征，表现为呼吸急促伴手足麻木，可通过腹式呼吸训练改善，严重时需心理干预。
建议避免吸烟及空气污染环境，若突发严重呼吸困难或伴随意识改变需立即就医。
