满脸痘痘可以使用护肤品，但需选择无刺激、不含致痘成分的产品，如水杨酸、烟酰胺类护肤品，避免使用油脂含量高的乳霜。
1、清洁类：
选择温和的氨基酸洁面产品，有助于清除皮肤表面多余油脂和污垢，减少毛孔堵塞概率。
2、控油类：
含有水杨酸或锌的护肤品可调节皮脂分泌，减轻痘痘炎症，使用时注意皮肤耐受性。
3、舒缓类：
含积雪草、神经酰胺等成分的护肤品能缓解红肿，修复受损皮肤屏障，适合痘痘消退期使用。
4、防晒类：
物理防晒剂如氧化锌可避免紫外线加重色素沉着，选择质地轻薄、标注非致痘配方的产品。
痘痘严重时建议就医，护肤品不能替代药物治疗，日常需避免用手挤压痘痘，保持规律作息和低糖饮食。
