婴幼儿的喂养方法主要有母乳喂养、配方奶喂养、辅食添加、饮食规律建立等。喂养方式需根据月龄调整,并注意观察消化反应。
1、母乳喂养6个月内建议纯母乳喂养,按需哺乳,注意母亲营养均衡与哺乳姿势正确。母乳不足时可补充配方奶。
2、配方奶喂养选择适合月龄的配方奶粉,严格按比例冲调,奶具每日消毒。家长需记录每次喂养量与间隔时间。
3、辅食添加6个月后逐步引入强化铁米粉、蔬菜泥等低敏辅食,每次仅尝试单一食材,观察3-5天无过敏再添加新品种。
4、饮食规律1岁后过渡到三餐两点模式,培养固定进餐时间,避免强迫进食。家长需保持食物多样性与适宜性状。
定期监测生长发育曲线,出现拒食、体重增长缓慢等情况应及时就医评估。避免过早接触高糖高盐食物。