感冒发烧可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，也可以适量吃生姜、蜂蜜、梨、白萝卜等食物缓解症状。
一、药物1. 对乙酰氨基酚对乙酰氨基酚适用于缓解轻度至中度发热和疼痛，胃肠刺激较小，但需避免超量使用。
2. 布洛芬布洛芬具有抗炎作用，适合伴有炎症反应的发热，但可能引起胃肠不适。
3. 阿司匹林阿司匹林可用于成人退热，但儿童慎用，可能增加瑞氏综合征风险。
4. 连花清瘟胶囊连花清瘟胶囊为中成药，对病毒性感冒伴随的头痛咽痛有一定缓解作用。
二、食物1. 生姜生姜煮水饮用有助于发汗解表，缓解风寒型感冒的畏寒症状。
2. 蜂蜜蜂蜜可润喉止咳，睡前温水冲服有助于改善夜间干咳。
3. 梨梨炖冰糖能滋阴润肺，适合风热感冒伴咽喉干痛者食用。
4. 白萝卜白萝卜含芥子油成分，煮水饮用可化痰通气，缓解鼻塞症状。
感冒期间需多饮温水，保证充足休息，若发热超过3天或出现呼吸困难等严重症状应及时就医。
