灰指甲患者一般可以穿袜子，但需选择透气性好的材质并保持足部干燥。灰指甲是由真菌感染引起的甲病，医学上称为甲癣，常见致病菌为皮肤癣菌。
穿透气性好的棉质或抗菌纤维袜子有助于吸收汗液，减少真菌滋生环境。袜子应每日更换并用60度以上热水清洗，避免与其他衣物混洗。足部出汗较多时可选择五指袜分隔脚趾，降低局部潮湿概率。运动后需及时清洁并更换干净袜子，避免真菌在温暖潮湿环境中繁殖。
若穿着密闭的化纤材质袜子或重复穿未清洗的袜子，可能加重真菌感染。长期穿不透气的鞋袜会导致足部潮湿，促进真菌繁殖扩散。合并糖尿病或免疫缺陷的患者更需注意，潮湿环境可能诱发继发细菌感染。急性感染期出现甲床红肿时，应暂时避免穿紧束型袜子。
除注意袜子选择外，建议患者保持趾甲修剪平整，避免与他人共用鞋袜。治疗期间可配合使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等外用抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片。日常可将鞋子置于阳光下暴晒，或使用紫外线烘鞋器消毒。若趾甲出现增厚、分层等明显病变，应及时到皮肤科进行真菌镜检确诊。
