孕妇流鼻血可能由激素水平变化、鼻腔黏膜干燥、维生素缺乏、妊娠高血压等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、补充营养、监测血压等方式缓解。
1、激素水平变化妊娠期雌激素升高导致鼻腔黏膜充血肿胀，血管脆性增加。无须特殊治疗，建议采取坐位前倾姿势，用拇指食指捏住鼻翼压迫止血。
2、鼻腔黏膜干燥孕期血容量增加使黏膜血管扩张，干燥环境易致毛细血管破裂。使用生理盐水喷雾或凡士林软膏保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻。
3、维生素缺乏维生素K或维生素C摄入不足可能影响凝血功能。可适量增加西蓝花、菠菜等深色蔬菜，必要时遵医嘱补充维生素K1注射液或维生素C片剂。
4、妊娠高血压可能与血管内皮损伤、全身小动脉痉挛有关，常伴头痛、视物模糊。需监测血压变化，医生可能开具拉贝洛尔或硝苯地平控制血压。
孕妇应保持室内湿度，避免剧烈活动刺激鼻腔，反复出血或出血量大时需立即就医评估。
