两周岁的宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食家长需暂停给宝宝食用生冷或高糖食物，改为易消化的米粥、面条等，少量多餐喂养，避免加重胃肠负担。
2、补充水分家长需每半小时给宝宝喂10-20毫升温水或淡盐水，观察尿量防止脱水，若出现哭闹无泪需立即就医。
3、口服补液盐可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ，补充电解质和水分，纠正脱水症状，避免因腹泻导致水电解质紊乱。
4、使用益生菌可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道菌群，改善病毒性或抗生素相关性腹泻。
腹泻期间注意臀部护理，便后用温水清洗并涂抹护臀霜，若持续超过3天或出现血便、发热等症状需及时儿科就诊。
