滑精可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗等方式改善，常用药物包括金锁固精丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等。滑精通常由肾虚、精神压力、前列腺炎、神经功能紊乱等原因引起。
1、肾虚调理肾气不固可能导致滑精，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣。可选用金锁固精丸固肾涩精，配合艾灸关元穴。避免过度劳累，适当食用山药、黑芝麻等补肾食物。
2、压力缓解长期焦虑紧张易引发心肾不交型滑精，伴随失眠多梦。建议通过正念冥想调节自主神经功能，必要时短期使用谷维素片，同时保持规律作息。
3、炎症控制慢性前列腺炎可能引起遗精频发，伴有会阴胀痛。需完善前列腺液检查，确诊后可服用前列舒通胶囊联合左氧氟沙星片进行抗感染治疗。
4、神经调节自主神经功能紊乱会导致精关不固，可尝试维生素B1片营养神经，严重者使用帕罗西汀调节5-羟色胺水平。避免睡前过度兴奋刺激。
建议每日进行提肛运动增强盆底肌控制力，睡眠采用侧卧位减少压迫，饮食避免辛辣刺激，症状持续需男科就诊排除器质性疾病。
