干咳一个月可能由呼吸道感染、过敏性咳嗽、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起，可通过药物治疗、环境调整、饮食管理、病因排查等方式缓解。
1、呼吸道感染病毒或细菌感染可能导致持续性干咳，常伴随咽痒或低热。可遵医嘱使用右美沙芬、阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液等药物，同时保持室内空气湿润。
2、过敏性咳嗽接触粉尘、花粉等过敏原会引发气道高反应，表现为阵发性干咳。建议使用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德吸入剂，家长需定期清洁家居环境。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉可能导致夜间干咳加重，常伴反酸症状。奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮可缓解症状，睡前3小时避免进食。
4、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染易导致气道慢性炎症，咳嗽多伴白色黏痰。可选用氨溴索、乙酰半胱氨酸、茶碱缓释片，需戒烟并佩戴口罩防护。
持续干咳期间建议避免辛辣刺激食物，保持每天2000毫升饮水量，若咳嗽伴随咯血或呼吸困难需立即就诊呼吸内科。
