月经推迟可能由精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、专科诊疗等方式干预。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌减少。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力,无须药物干预。
短期内体重骤变或过度节食可能扰乱雌激素水平,表现为周期紊乱。需保持均衡饮食并监测基础体温,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂。
与胰岛素抵抗及高雄激素血症有关,常伴痤疮、多毛症状。推荐二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,需持续监测血糖及激素水平。
甲减或甲亢均可影响卵泡发育,可能伴随畏寒或心悸症状。需检测TSH指标,根据结果选用左甲状腺素钠或甲巯咪唑,同时定期复查甲状腺超声。
建议记录月经周期变化,避免剧烈运动或突然改变饮食习惯,若持续3个月未恢复规律月经需进行妇科超声及性激素六项检查。