产后宫缩痛可能由子宫复旧、哺乳刺激、宫腔残留、感染等因素引起，可通过热敷、药物镇痛、清宫手术、抗感染治疗等方式缓解。
1、子宫复旧产后子宫收缩恢复原状时引发阵痛，属于正常生理过程，可通过热敷下腹部缓解，疼痛明显时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物镇痛。
2、哺乳刺激婴儿吸吮乳头会反射性引起缩宫素分泌，加重宫缩痛，哺乳前热敷乳房并调整舒适姿势，疼痛剧烈时遵医嘱使用塞来昔布、吲哚美辛、萘普生等药物。
3、宫腔残留胎盘胎膜残留导致子宫收缩异常，常伴随阴道出血增多，需超声确诊后行清宫术，术后使用缩宫素、米索前列醇、卡前列甲酯促进宫缩。
4、感染因素产褥感染引发子宫内膜炎时出现持续性疼痛，伴有发热和异常分泌物，需进行血常规检查后使用头孢曲松、甲硝唑、阿奇霉素等抗生素治疗。
建议保持会阴清洁，避免憋尿，宫缩痛持续超过1周或伴随发热需及时就医，哺乳期用药需严格遵循医嘱。
