孕妇痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、适度运动等方式缓解。痔疮通常由孕期子宫压迫、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,促进局部血液循环。避免使用过热或过冷的水刺激患处。
增加膳食纤维摄入,选择燕麦、西蓝花等食物,每日饮水超过1500毫升。减少辛辣刺激食物摄入。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等外用药物。避免自行使用含麝香成分制剂。
每天进行半小时散步等低强度运动,避免久坐久站。可尝试凯格尔运动增强盆底肌力量。
孕妇出现痔疮出血、剧烈疼痛或脱出无法回纳时需及时就医,避免自行使用口服药物或强效栓剂。