自然流产后一般需要2-4周恢复期方可同房，具体时间受子宫内膜修复情况、出血停止时间、感染风险及个体体质差异影响。
1、子宫内膜修复流产后子宫内膜需完成周期性脱落与再生，过早同房可能刺激创面导致二次出血。建议通过超声检查确认内膜厚度恢复至8毫米以上。
2、出血停止阴道出血完全停止是重要指征，持续出血期间同房可能引发逆行感染。需观察至少1周无任何点滴出血。
3、感染防控流产后宫颈口处于开放状态，2周内同房易将病原体带入宫腔。建议复查血常规及CRP确认无感染征象。
4、身心状态激素水平波动可能导致阴道干涩或性欲低下，需待月经复潮后评估身体舒适度。心理创伤恢复期建议伴侣充分沟通。
恢复期应避免盆浴及剧烈运动，加强优质蛋白和铁元素摄入，出现发热或腹痛加重需立即就医。
