子宫后位是子宫体向后方倾斜的生理性位置变异，多数情况下不会影响怀孕，少数可能因合并盆腔粘连等病理因素导致受孕困难。
1. 生理性因素约20％女性存在子宫后位，属于正常解剖变异，通常不影响输卵管拾卵功能，无需特殊处理。
2. 体位调整同房后垫高臀部15分钟有助于精液积聚在后穹窿，提高子宫后位者的受孕概率。
3. 病理因素盆腔炎或子宫内膜异位症可能导致子宫与直肠粘连固定，此时需通过腹腔镜松解粘连改善生育条件。
4. 诊断建议备孕1年未成功者需排查输卵管通畅性，可通过子宫输卵管造影评估是否存在器质性病变。
保持规律作息和适度运动有助于盆腔血液循环，计划怀孕前建议进行妇科超声检查明确子宫位置类型。
