乳晕整形手术后可通过保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、穿戴宽松衣物、遵医嘱用药、定期复查等方式护理。乳晕整形手术通常由乳晕过大、色素沉着、形态不对称等原因引起。
1、保持伤口清洁干燥术后需用无菌生理盐水或医用消毒液每日清洁伤口1-2次，清洁后保持局部干燥。避免使用含酒精或刺激性成分的清洁产品。伤口未愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴时可用防水敷料保护。如发现伤口渗液增多、出现异味等异常情况应及时就医。
2、避免剧烈运动术后2周内限制上肢大幅度活动及胸部肌肉牵拉动作，如举重、游泳、打球等。日常活动时注意避免胸部碰撞或压迫。睡眠时建议仰卧位，减少侧卧对伤口的摩擦。剧烈运动可能导致伤口裂开、出血或愈合延迟。
3、穿戴宽松衣物选择全棉材质的前开扣式宽松内衣，避免穿套头式紧身衣物。内衣罩杯应留有适当空间，减少对乳晕的摩擦压迫。术后1个月内不建议穿戴有钢圈的内衣。外出时可穿着宽松外套避免阳光直射伤口。
4、遵医嘱用药术后可能需使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染，或积雪苷乳膏促进伤口愈合。若出现明显肿胀疼痛，医生可能开具布洛芬缓释胶囊等止痛药。严禁自行使用含激素类药膏或未经医生指导的偏方处理伤口。
5、定期复查术后第3天需首次复查观察伤口情况，之后按医生要求每1-2周复查直至完全愈合。复查内容包括伤口愈合进度、色素沉着变化及形态对称性评估。如出现持续红肿热痛、化脓或缝线开裂等并发症需立即复诊。
术后饮食应多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果有助于伤口愈合。避免吸烟饮酒及辛辣刺激性食物。恢复期间保持心情愉悦，睡眠充足有助于提升免疫力。术后3个月内需严格防晒，外出时使用物理防晒措施防止色素沉着。如出现异常情况应及时联系手术医生，不要自行处理伤口。
