月经后第三天属于什么期

Question

月经后第三天属于什么期

Answer 1

月经后第三天属于卵泡期早期，是子宫内膜修复阶段，卵巢内卵泡开始发育。

1、卵泡期特点

此阶段雌激素水平逐渐上升，子宫内膜开始增厚，为排卵做准备。

2、激素变化

促卵泡激素分泌增加，刺激原始卵泡发育，部分女性可能出现宫颈黏液增多的现象。

3、身体表现

基础体温处于低温相，部分敏感人群可能感知到卵巢区域轻微胀感。

4、注意事项

避免剧烈运动或过度劳累，保持均衡饮食有助于卵泡健康发育。

此阶段可适当增加富含维生素E和优质蛋白的食物，如坚果、深海鱼等，但需避免生冷刺激饮食。