宝宝啃手指可能由口欲期需求、心理安抚、微量元素缺乏、湿疹瘙痒等原因引起，家长需通过转移注意力、补充营养、皮肤护理等方式干预。
1、口欲期需求1岁内婴儿通过口腔探索世界属于正常发育阶段，家长可提供牙胶玩具替代手指满足需求，无须强行制止。
2、心理安抚紧张焦虑时可能引发啃咬行为，家长需增加陪伴时间，用拥抱、安抚巾等方式帮助孩子建立安全感。
3、缺锌贫血锌铁缺乏可能导致异食癖，表现为反复啃咬非食物物品。建议家长带孩子检测微量元素，遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
4、皮肤疾病手部湿疹或真菌感染会引发瘙痒，儿童可能通过啃咬缓解。需在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、联苯苄唑乳膏等药物，同时保持手部清洁干燥。
持续超过2岁或伴随脱皮出血需就医排查孤独症等疾病，日常可给孩子佩戴全棉手套减少啃咬机会。
