胎儿宫内窘迫可能由胎盘功能异常、脐带因素、母体疾病、胎儿自身因素等原因引起，需通过胎心监护、超声检查等方式评估，必要时采取吸氧、改变体位或紧急剖宫产等措施干预。
妊娠期高血压或胎盘早剥可能导致胎盘供氧不足，表现为胎心率异常或胎动减少。治疗需根据孕周选择降压药物如拉贝洛尔，或提前终止妊娠。
脐带绕颈、扭转或受压会阻断血流，常伴随胎心变异减速。紧急处理包括母体体位调整，严重时需使用宫缩抑制剂如利托君延长孕周。
重度贫血或心肺疾病会降低母体携氧能力，可能需输血纠正贫血，或使用沙丁胺醇改善肺通气，同时持续胎儿监测。
胎儿溶血、感染或先天畸形可能导致代谢紊乱，需通过羊水穿刺确诊，感染时使用阿奇霉素等抗生素，严重溶血需宫内输血。
孕妇应定期产检，监测胎动变化，避免长时间仰卧位，出现胎动异常立即就医。均衡饮食补充铁剂，控制基础疾病有助于预防胎儿窘迫。
