婴儿鼻子不通气可通过调整体位、鼻腔清洁、蒸汽吸入、使用吸鼻器等方式缓解。婴儿鼻塞通常由鼻腔分泌物、环境干燥、感冒、过敏等原因引起。
将婴儿头部垫高有助于鼻腔引流，可尝试让婴儿侧卧或俯卧片刻，但需家长全程监护避免窒息风险。
家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后，使用婴儿专用棉签轻柔清理外鼻道，禁止深入鼻腔以免损伤黏膜。
在浴室制造温热蒸汽环境让婴儿呼吸5-10分钟，家长需保持安全距离防止烫伤，湿度提升有助于稀释鼻腔黏液。
选择球形吸鼻器轻柔吸取前端分泌物，操作前家长需用生理盐水湿润鼻腔，每日使用不超过3次避免黏膜刺激。
若鼻塞伴随发热、呼吸急促或持续超过3天，建议及时就医排除急性鼻炎、腺样体肥大等病理因素，日常保持室内湿度在50％-60％。
