宝宝肚子不舒服可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏等原因引起。
1、调整饮食家长需暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入，选择米汤、苹果泥等易消化食物，少量多餐喂养避免加重胃肠负担。
2、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，促进肠蠕动缓解胀气，注意手法轻柔避免压迫内脏。
3、补充益生菌可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂，帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。
4、药物治疗若伴随发热或腹泻，可能与轮状病毒感染、细菌性肠炎有关，表现为水样便或黏液便，可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。
家长需密切观察宝宝精神状态与排便情况，出现持续呕吐、血便或脱水症状应立即就医，日常注意奶具消毒与手部卫生。
