甘油三酯高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等因素引起，可通过调整饮食、增加运动、控制血糖、药物治疗等方式改善。
家族性高脂血症可能导致甘油三酯代谢异常，表现为血液中甘油三酯持续升高。建议定期监测血脂，必要时遵医嘱使用非诺贝特、苯扎贝特、吉非罗齐等药物。
长期摄入高糖高脂食物会促进肝脏合成甘油三酯，减少高糖高脂食物摄入有助于降低甘油三酯水平。日常可选择鱼类、燕麦等食物辅助调节。
久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，导致甘油三酯分解减少。每周进行快走、游泳等有氧运动有助于促进甘油三酯代谢。
胰岛素抵抗可能导致甘油三酯合成增加，常伴随多饮多尿症状。需控制血糖基础上使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等药物调节血脂。
日常需限制酒精摄入，保持规律作息，合并肥胖者应逐步减重，若血脂持续异常需及时就医复查。
