孕妇可以适量食用阿胶，但需在医生指导下根据个体情况决定。阿胶具有补血滋阴功效，但需注意体质差异、妊娠阶段、食用量及配伍禁忌等因素。
1、体质差异阴虚血虚孕妇可遵医嘱服用阿胶改善贫血，湿热体质或脾胃虚弱者可能加重腹胀腹泻。建议孕前进行中医体质辨识。
2、妊娠阶段孕早期胎儿不稳定时慎用，孕中晚期贫血者可在医师指导下使用。阿胶可能影响凝血功能，临近分娩期需停用。
3、食用剂量每日用量通常不超过10克，建议分次烊化服用。过量可能导致消化不良或血糖波动，妊娠糖尿病患者须严格控制。
4、配伍禁忌避免与大黄、五灵脂等中药同服，不宜搭配浓茶、萝卜。市售阿胶糕含糖量高，建议选择纯阿胶块由中医师配方。
孕期饮食应均衡多样，阿胶不可替代铁剂等必需营养素。出现阴道出血、胎动异常等情况须立即停用并就医。
