尿频可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术等方式治疗。
短时间内大量饮水会增加尿液生成，导致排尿次数增多。建议记录每日饮水量，避免在睡前两小时内过量饮水。
膀胱肌肉异常收缩会引起尿急尿频，可能与神经系统调节异常有关。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿痛，常见于女性。需进行尿常规检查，确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
中老年男性前列腺增大会压迫尿道，表现为夜尿增多。可通过坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解，严重者需行经尿道前列腺电切术。
日常应避免摄入咖啡因和酒精，保持会阴部清洁，症状持续超过一周或伴随发热血尿时应及时就医。
