肥皂通常呈弱碱性,孕妇可选择无添加剂的温和型肥皂。肥皂的酸碱性主要与成分有关,孕妇使用需注意皮肤敏感度、成分安全性、清洁需求和品牌可靠性。
普通肥皂多含脂肪酸钠,pH值约9-10;部分婴儿皂或医用皂经特殊处理接近中性。
孕妇激素变化易致皮肤干燥,碱性肥皂可能破坏皮脂膜,建议选用pH5.5左右的弱酸性清洁品。
避免含香精、防腐剂的肥皂,优先选择标注孕婴适用的产品,使用前可做小臂内侧测试。
孕期汗液分泌增多,需要温和清洁,液体皂或氨基酸类清洁剂比传统块皂更适合。
孕妇洗澡水温不宜过高,沐浴后及时涂抹无刺激保湿霜,出现红疹或瘙痒应停用并咨询医生。