引产后需注意休息、预防感染、观察出血情况、心理调适,可补充优质蛋白、铁、维生素C、B族维生素等营养素促进恢复。
1、休息术后需卧床休息2-3天,避免重体力劳动和剧烈运动,保证充足睡眠有助于子宫复旧。
2、预防感染保持会阴清洁,遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素,禁止盆浴和性生活1个月。
3、出血观察阴道出血量不应超过月经量,持续超过10天或出现发热腹痛需及时就医,可配合益母草颗粒促进宫缩。
4、心理疏导可能出现情绪低落,可通过心理咨询、亲友陪伴缓解压力,严重抑郁需专业干预。
饮食宜选择鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等补铁食材,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素,适度活动促进胃肠蠕动但避免劳累。