肺炎患者需注意隔离防护、规范用药、营养支持和呼吸锻炼,具体措施包括避免交叉感染、按时服药、补充优质蛋白及进行腹式呼吸训练。
佩戴口罩并单独使用餐具,每日开窗通风3次,避免前往人群密集场所。接触分泌物后需用含氯消毒剂洗手。
严格遵医嘱服用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛或左氧氟沙星,止咳药可选氨溴索或乙酰半胱氨酸,退热药推荐对乙酰氨基酚。
每日摄入1.2-1.5g/kg优质蛋白,优先选择鱼肉、蛋清及乳清蛋白粉。发热期间保证2000ml以上饮水量。
急性期后每天进行2次腹式呼吸训练,吸气时腹部隆起持续4秒,呼气时缩唇缓慢吐气6秒。
监测体温和血氧饱和度变化,若出现呼吸频率超过30次/分或血氧低于93%需立即就医。康复期可逐步进行快走等有氧运动。