冬季皮肤干燥可能由空气湿度低、皮脂分泌减少、过度清洁、特应性皮炎等原因引起,可通过保湿护理、调整洗浴习惯、药物治疗等方式改善。
寒冷天气导致室内外空气干燥,角质层水分蒸发加快。建议使用加湿器维持湿度,选择含透明质酸或甘油的保湿霜。
低温抑制皮脂腺活性,皮肤屏障功能减弱。减少热水浴频率,沐浴后立即涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
频繁使用碱性清洁产品会破坏皮肤微酸性环境。改用弱酸性沐浴露,避免用力搓洗,水温控制在38℃以下。
可能与遗传易感性、免疫异常等因素有关,表现为皮肤脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用他克莫司软膏、尿素乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。
每日饮水不少于1500毫升,增加深海鱼类摄入,避免穿着化纤材质衣物摩擦刺激皮肤。