婴儿补铁可通过母乳强化、配方奶选择、辅食添加、铁剂补充等方式实现,具体需结合月龄和缺铁程度调整。
1、母乳强化母乳喂养的婴儿4个月后需预防性补铁,母亲可增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物摄入,必要时在医生指导下使用乳母专用铁剂。
2、配方奶选择人工喂养应选用铁强化配方奶粉,每升含铁量需达到4-12毫克,家长需查看营养成分表确保铁含量达标。
3、辅食添加6月龄起添加高铁米粉,逐步引入红肉泥、猪肝粉等辅食,搭配维生素C丰富的橙子泥帮助铁吸收,家长需注意观察过敏反应。
4、铁剂补充确诊缺铁性贫血的婴儿需遵医嘱服用右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁或葡萄糖酸亚铁等制剂,用药期间定期复查血红蛋白水平。
补铁期间避免与钙剂同服,添加辅食后减少奶类摄入干扰,定期监测生长发育曲线,出现黑便或便秘应及时咨询儿科医生。