苯氧乙醇对孕妇的危害主要体现在皮肤过敏反应、潜在生殖毒性、代谢负担增加及胎儿发育风险，常见于化妆品和个人护理品中。
苯氧乙醇可能引发接触性皮炎，表现为皮肤红肿、瘙痒。孕妇皮肤敏感度升高，建议停用含该成分的产品，必要时遵医嘱使用氯雷他定、炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏缓解症状。
动物实验显示高剂量苯氧乙醇可能干扰内分泌，但人类数据有限。孕妇应避免长期接触含该成分的日化品，可选择无添加配方降低风险。
苯氧乙醇经肝脏代谢为苯氧乙酸排出，孕期肝脏负荷加重。建议减少使用含该成分的免洗洗手液、湿巾等高频接触产品。
虽无明确致畸证据，但该成分可能通过胎盘屏障。孕早期尤其需谨慎，优先选择含天然防腐剂的母婴专用产品。
孕期建议通过查看成分表规避苯氧乙醇，选择物理防晒、植物精油等替代品，必要时咨询产科医生进行皮肤过敏原检测。
