感冒可通过多饮水、对症用药、充分休息、物理降温等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。无须药物治疗，但可配合饮用姜茶缓解畏寒症状。
2、对症用药针对发热头痛可使用对乙酰氨基酚，鼻塞可用伪麻黄碱，咳嗽可用右美沙芬。需在医生指导下选择片剂、口服液或颗粒剂型。
3、充分休息保证每日睡眠时间超过8小时，避免劳累加重症状。生理性恢复期间不建议剧烈运动或熬夜。
4、物理降温体温超过38.5℃时可用温水擦浴，儿童需家长监测体温变化。若持续高热需就医排除并发症。
病程中保持饮食清淡，适量补充维生素C，症状加重或持续3天以上应及时就诊。
