流产先兆可通过卧床休息、黄体酮治疗、控制基础疾病、心理疏导等方式保胎。流产先兆通常由孕激素不足、子宫异常、感染、精神压力过大等原因引起。
减少活动量能降低子宫收缩频率,建议采取左侧卧位,避免提重物或剧烈运动,必要时使用托腹带减轻腹部压力。
孕激素不足可能导致子宫内膜脱落,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物,用药期间需监测激素水平。
甲状腺功能异常或糖尿病可能影响胚胎发育,需规范治疗原发病,如甲减患者补充左甲状腺素,糖尿病患者使用胰岛素控制血糖。
过度焦虑会刺激缩宫素分泌,可通过正念冥想、心理咨询缓解压力,伴侣应参与情绪支持,避免孕妇独处时过度担忧。
保胎期间需保持清淡饮食,每日摄入适量优质蛋白和维生素E,禁止性生活及盆浴,出现腹痛加剧或出血量增多应立即就医。