憋尿后尿痛可能由尿路感染、膀胱过度活动、前列腺炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过多饮水、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
憋尿可能导致细菌滞留尿道引发感染，表现为排尿灼热感。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗。
长期憋尿使膀胱敏感度增高，出现尿急尿痛。可进行膀胱训练，必要时使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物调节。
男性憋尿易诱发前列腺充血炎症，伴随会阴胀痛。需避免久坐，可选用坦索罗辛、多沙唑嗪、塞来昔布等药物改善症状。
憋尿可能促使小结石移动划伤尿路，出现绞痛和血尿。建议超声检查，根据结石大小选择体外碎石或输尿管镜取石术。
日常应养成定时排尿习惯，每日饮水量保持在2000毫升左右，避免辛辣刺激食物，症状持续需及时泌尿外科就诊。
