感冒流鼻涕可能由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻窦炎等原因引起，可通过抗病毒治疗、抗组胺药物、鼻腔冲洗、抗生素等方式缓解。
鼻病毒等呼吸道病毒感染导致鼻黏膜充血水肿，表现为清水样鼻涕。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合生理盐水鼻腔喷雾缓解症状。
花粉或尘螨等过敏原引发组胺释放，出现阵发性喷嚏和清涕。建议使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需搭配鼻用糖皮质激素。
寒冷空气直接刺激鼻黏膜血管收缩舒张异常，属于生理性反应。注意佩戴口罩保暖，无须特殊用药，通常脱离冷环境后可自行缓解。
细菌感染引发鼻窦黏膜化脓性炎症，常伴随黄脓涕和头痛。可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关，需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
感冒期间建议多饮温水，保持室内空气湿润，避免用力擤鼻以防引发中耳炎，若鼻涕持续10天以上或出现发热需及时就医。
