感冒流鼻涕可能由病毒感染、过敏反应、环境刺激、鼻窦炎等原因引起，可通过抗病毒药物、抗组胺药物、鼻腔冲洗、对症治疗等方式缓解。
1、病毒感染：鼻病毒等呼吸道病毒感染导致鼻腔黏膜充血水肿，表现为清水样鼻涕。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物。
2、过敏反应：花粉或尘螨等过敏原刺激引发组胺释放，出现阵发性喷嚏和清涕。建议使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物。
3、环境刺激：冷空气或干燥环境直接刺激鼻黏膜，引起反射性分泌物增多。保持室内湿度，使用生理性海水鼻腔喷雾缓解症状。
4、鼻窦炎：细菌感染可能导致黄脓涕伴头痛，与鼻窦黏膜炎症有关。需在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛、莫西沙星等抗生素治疗。
感冒期间建议多饮温水，避免辛辣食物，保持充足睡眠。若出现持续发热或脓性分泌物应及时就医。
