感冒期间可以适量喝枸杞叶汤。枸杞叶汤具有清热解毒、滋阴润燥的作用，有助于缓解感冒症状，但需注意避免过量饮用。
1、缓解症状
枸杞叶汤含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于缓解感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。
2、增强免疫
枸杞叶中的多糖成分能够增强机体免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒，促进康复。
3、滋阴润燥
感冒时容易出现口干舌燥，枸杞叶汤具有滋阴润燥的作用，能够缓解不适感。
4、注意事项
感冒期间若伴有发热或胃肠不适，应避免过量饮用枸杞叶汤，以免加重症状。
感冒期间建议多休息，保持充足的水分摄入，饮食宜清淡易消化，必要时及时就医。
