经常感觉气力不足

Question

您好医生，我经常感觉气力不足，说话时，走路时，

Answer 1

你好，要考虑的是气虚引起。多与日常缺乏锻炼，个人情绪方面不良，劳累等导致。另外就是需要排查下日常进食不当，不规律等，日常注意加强锻炼，增强体质。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃，好好调理。多吃些补气，补血的食物调理。

Answer 2

气力不足见于气血虚弱病人，如贫血、甲亢、冠心病等。积极治疗原发病，适当服用补气的中药如补中益气丸四君子汤等。