白细胞和红细胞低可能由营养缺乏、感染、骨髓抑制、自身免疫性疾病等原因引起，需结合具体病因进行针对性治疗。
1、营养缺乏：长期缺乏铁、维生素B12或叶酸可能导致贫血和白细胞减少，需通过膳食补充或药物纠正，如硫酸亚铁、维生素B12注射液、叶酸片。
2、感染：病毒或细菌感染可暂时抑制骨髓造血功能，表现为两系减少，需控制感染源并使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、奥司他韦、更昔洛韦。
3、骨髓抑制：放化疗、苯接触等会损伤造血干细胞，需停用致病因素并应用促生长因子，如重组人粒细胞刺激因子、重组人促红细胞生成素。
4、自身免疫病：系统性红斑狼疮等疾病会产生血细胞抗体，需免疫抑制治疗，如泼尼松、环孢素、利妥昔单抗。
建议定期监测血常规，避免感染，保证优质蛋白和含铁食物摄入，出现持续下降需血液科就诊。
