发烧后头两侧痛可能由血管扩张性头痛、颅内压变化、感染性炎症反应、偏头痛发作等原因引起，可通过物理降温、药物镇痛、原发病治疗等方式缓解。
1. 血管扩张性头痛发热导致血管扩张刺激神经末梢，表现为双侧太阳穴搏动性疼痛。建议用冷毛巾敷额头，避免用力揉搓头部，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物。
2. 颅内压变化体温升高可能影响脑脊液循环，出现胀痛感伴恶心。保持半卧位休息，监测体温变化，需排查脑膜炎等疾病，必要时使用甘露醇注射液降低颅压。
3. 感染性炎症流感病毒等感染引发前列腺素释放，常见于颞动脉区域压痛。需进行血常规检查明确感染类型，针对病原体使用奥司他韦胶囊、头孢克肟分散片、连花清瘟胶囊等药物。
4. 偏头痛发作发热可能诱发偏头痛患者发作，表现为单侧或双侧颞部跳痛。避免强光噪音刺激，急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片、麦角胺咖啡因片等特异性止痛药。
发热期间保持每日2000毫升饮水，选择小米粥等易消化食物，体温超过38.5摄氏度或头痛持续加重需及时就医。
