肺炎可通过接种疫苗、加强个人防护、改善生活习惯、控制基础疾病等方式预防，肺炎易发人群主要包括婴幼儿、老年人、慢性病患者及免疫力低下者。
肺炎球菌疫苗和流感疫苗可显著降低感染风险，建议易感人群按计划接种。疫苗能有效预防特定病原体引起的肺炎。
佩戴口罩、勤洗手、避免接触呼吸道感染患者。在流感高发季节减少前往人群密集场所，咳嗽时用肘部遮挡。
保持充足睡眠，均衡饮食，适当运动有助于增强免疫力。戒烟限酒，避免吸入二手烟等有害物质刺激呼吸道。
糖尿病患者需控制血糖，慢性阻塞性肺疾病患者应规范用药。定期随访监测病情变化，及时治疗呼吸道感染。
易感人群出现持续发热、咳嗽加重等症状时应及时就医，日常注意保持室内空气流通，天气变化时适当增减衣物。
