头晕可能由体位性低血压、贫血、前庭神经炎、梅尼埃病等原因引起，症状从短暂不适到持续眩晕不等。
1. 体位性低血压快速起身导致脑部供血不足，表现为眼前发黑。建议改变体位时动作缓慢，增加水和盐分摄入。
2. 贫血血红蛋白不足影响氧运输，伴随乏力苍白。可通过补充铁剂、维生素B12改善，常用药物包括琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液。
3. 前庭神经炎病毒感染前庭神经引发剧烈眩晕，可能与感冒有关。需用甲磺酸倍他司汀改善循环，地塞米松减轻炎症。
4. 梅尼埃病内耳淋巴液失衡导致旋转性眩晕，常伴耳鸣耳闷。可服盐酸氟桂利嗪调节微循环，必要时鼓室注射地塞米松。
保持规律作息避免熬夜，眩晕发作时静卧闭眼，持续头晕超过三天或伴随呕吐需及时就诊。
