宝宝肺火大主要表现为咳嗽痰黄、口干舌燥、大便干结、睡眠不安等症状，严重时可能出现发热或反复呼吸道感染。
1、咳嗽痰黄肺火旺盛时呼吸道分泌物黏稠，表现为咳嗽伴黄色黏痰，家长需保持室内湿度，适当增加温水摄入，可遵医嘱使用小儿肺热咳喘颗粒、鲜竹沥液或羚羊清肺散。
2、口干舌燥体内津液耗损导致口腔黏膜干燥，宝宝可能频繁舔唇，家长需少量多次喂食温开水，避免进食辛辣食物，必要时医生可能推荐养阴清肺口服液或麦味地黄丸。
3、大便干结肺与大肠相表里，肺热易引发肠道燥结，表现为排便困难，家长可增加膳食纤维摄入如梨汁、西蓝花，医生可能开具乳果糖口服溶液或小儿七星茶颗粒。
4、睡眠不安肺火扰神导致夜间易醒哭闹，家长需保持睡眠环境凉爽，避免睡前过度兴奋，中医可能建议使用琥珀抱龙丸或小儿惊风散进行调理。
日常可适量食用雪梨、莲藕、百合、银耳等润肺食材，若症状持续或加重应及时就医评估，避免自行用药延误病情。
